Статья о том, что большинство людей знают, как думать, но мало кто умеет контролировать свои мысли. Автор предлагает начать с осознанности и ментальной тренировки, чтобы использовать мощную энергию разума. В статье также приводятся примеры того, как можно начать осознавать свои действия и сосредоточиться на них.